Surface Coach Coaching Sportif

Surface Coaching Oberhausbergen est un studio de coaching sportif individuel situé à Oberhausbergen, à une quinzaine de minutes de Strasbourg. Il appartient au réseau national Surface Coach, présent dans une vingtaine de villes en France depuis 2013.

Le studio fonctionne sur un modèle de suivi exclusif : un seul coach accompagne un seul adhérent à la fois. Ce coach est Nasser, titulaire de diplômes de coaching sportif et de préparation mentale, et spécialisé dans le suivi d'athlètes de haut niveau, notamment dans les sports de combat. Deux formules sont proposées : le coaching individuel et le small group training en petit effectif. Les objectifs couverts vont de la perte de poids et du renforcement musculaire à la préparation sportive, au sport santé, aux programmes seniors ou post-partum. Le studio dispose d'équipements variés, dont kettlebells, TRX, med balls et élastiques, ainsi que d'outils de récupération tels que des bottes de pressothérapie et des pistolets de massage.

Le suivi est rendu mesurable grâce à des bilans d'impédancemétrie réguliers, une analyse de la composition corporelle et des montres connectées pour le suivi de la fréquence cardiaque. Un bilan personnalisé de 60 minutes est proposé gratuitement en guise de première prise de contact, réservable directement en ligne via la plateforme Sportigo.