Swiss Fit

Swiss Fit ist ein Fitnessstudio mit Personal Training in der Gersthofer Straße im 18. Wiener Gemeindebezirk. Das Studio befindet sich im historischen Johanneshof und verteilt sich auf mehrere Ebenen, darunter ein lichtdurchfluteter Wintergarten für Ausdauertraining, ein Kraftraum mit hydraulischen Geräten im Obergeschoss sowie ein Kellergewölbe mit Freihanteln, Power Racks und Seilzügen. Ein Functional-Training-Bereich mit Ringen und Schlingentrainern ergänzt die Ausstattung. Der Zutritt erfolgt per Chipsystem, sodass die Geräte täglich von 6:00 bis 21:30 Uhr genutzt werden können, auch außerhalb der betreuten Zeiten.

Das Angebot umfasst Kraft- und Cardiotraining, ein modular kombinierbares Gruppentraining mit täglichem Programm, Personal Training sowie eine physiotherapeutische Praxis. Der Trainingsansatz richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters und stellt individuell abgestimmte Pläne in den Mittelpunkt. Schwerpunkte liegen unter anderem auf Kraftaufbau in jedem Lebensalter, Krafttraining in den Wechseljahren, Osteoporose-Prävention und gesundem Älterwerden.

Die Betreuung vor Ort ist von Montag bis Samstag zu festen Zeiten besetzt. Das Studio wurde 2022 und 2024 bei einer Publikumswahl zum Unternehmen des Jahres im 18. Bezirk gewählt. Interessierte können ein kostenloses Probetraining für Gruppenstunden oder an den Geräten vereinbaren.