Switch the Gym Tilburg

Switch the Gym is een boutique sportschool met vestigingen in Tilburg, Eindhoven en Veldhoven. Het concept is gericht op begeleide groepsworkouts van 55 minuten, waarbij kracht en cardio in gelijke mate aan bod komen. Elke workout wordt voorbereid door een team van gecertificeerde personal trainers en varieert dagelijks in opbouw en oefeningen. Hartslagmeting geeft deelnemers inzicht in de intensiteit van hun training, en via een app zijn voortgang en resultaten bij te houden.

De trainingen zijn geschikt voor uiteenlopende niveaus, van mensen die opnieuw beginnen met sporten tot regelmatige sporters die meer uitdaging zoeken. Een coach is aanwezig tijdens iedere les om uitleg te geven bij oefeningen, de uitvoering te bewaken en de belasting aan te passen aan het niveau van de deelnemer. Kracht, conditie en looptraining komen afwisselend terug in het programma.

Qua lidmaatschap biedt Switch the Gym meerdere opties: een jaarlidmaatschap voor onbeperkt sporten, een flexibel opzegbaar abonnement, een abonnement voor één les per week, een rittenkaart en een eenmalige try-out. Nieuwe leden kunnen kennismaken via een gratis proefles, die vrijblijvend te boeken is via de website.