Taekwon-Do Vereniging Tong Il

Taekwon-Do Vereniging Tong-Il is een sportvereniging in Oostrum die op 15 juni 1975 is opgericht met als doel de Koreaanse vechtkunst taekwondo toegankelijk te maken voor iedereen vanaf vijf jaar. De vereniging kenmerkt zich door een kleinschalige opzet en heeft ondanks haar bescheiden omvang een indrukwekkende erelijst opgebouwd, waaronder één wereldkampioen, twee Europees kampioenen, één deelname aan de Olympische Spelen en meerdere zilveren en bronzen medailles op Europese en wereldkampioenschappen.

Het trainingsaanbod richt zich op vier onderdelen: stijl (techniektraining via Taeguks), sparren (wedstrijdvorm met arm- en beentechnieken), zelfverdediging (Hosinsul) en one-steps (Ilbo taeryon). De lessen worden ingedeeld naar leeftijdsgroep: pupillen (5-10 jaar), aspiranten (11-14 jaar), junioren (15-17 jaar) en senioren (18 jaar en ouder). Het team bestaat uit gediplomeerde trainers, onder wie hoofdtrainer Heidy Litjens met een derde dan en een TBN-trainersdiploma niveau 3.

Nieuwe deelnemers kunnen twee gratis proeflessen volgen in gewone sportkleding. Lidmaatschap omvat een verplicht lidmaatschap van Taekwondo Bond Nederland, waarmee leden verzekerd zijn voor ongevallen en aansprakelijkheid. Tong-Il is vernoemd naar de 24e Hyung, het hoogste schijngevecht binnen het taekwondo.