Itokwan Gymnase Cévennes Lourmel

Itokwan est un club de taekwondo traditionnel situé dans le 15e arrondissement de Paris. Fondée en 1988, l'académie est une émanation du Kim Chung Do Kwan, réseau international regroupant les élèves directs du Grand Maître Kim Yong-Ho. Le club fonctionne dans un cadre associatif loi 1901 et accueille des adultes à partir de 16 ans, tous niveaux confondus, dans un esprit convivial et non compétitif. Les groupes sont volontairement limités à 12 participants pour favoriser un suivi personnalisé.

Les séances se déroulent sur trois créneaux hebdomadaires, répartis entre trois gymnases municipaux du 15e arrondissement : le Centre Sportif Sablonnière (Cambronne), le Gymnase Charles Rigoulot (Porte Brancion) et le Gymnase Cévennes (Lourmel). Les cours du lundi soir et du vendredi soir ainsi que la séance du samedi après-midi couvrent l'ensemble des aspects de la discipline : échauffement, travail technique, poomsae (formes traditionnelles), combat contrôlé, self-défense HoSinSul et retour au calme avec méditation.

L'enseignement est dispensé en français, avec la terminologie coréenne, par Christophe Laguerre, instructeur diplômé d'État, certifié Kukkiwon et diplômé en hapkido et tonfa. La pratique intègre également des méthodes de respiration (Ki) héritées de la tradition coréenne ancienne. Un club partenaire, Yasaenglan, propose des cours supplémentaires le mardi soir et le samedi matin à Rambuteau.