Taekwondo Vincennes

Fondé en 2004 à Vincennes, ce club de taekwondo rassemble aujourd'hui plus de 200 adhérents. Il est encadré par un entraîneur titulaire d'une ceinture noire 6e dan, membre du staff technique de l'équipe de France. La pratique s'adresse à toutes les tranches d'âge, des plus jeunes à partir de 4 ans jusqu'aux adultes, avec une organisation en quatre groupes : poussins (4-7 ans), enfants (8-11 ans), adolescents (12-15 ans) et adultes (16 ans et plus). Une filière compétition est également proposée pour les enfants, adolescents et adultes qui souhaitent s'engager dans des tournois.

Les séances sont structurées autour de thèmes distincts selon les jours : travail technique (self-défense, poomsae, casse de planche) le mardi, entraînement au combat (plastron, paos, raquettes) le jeudi, et combinaison des deux le samedi. Les mercredis et samedis sont réservés aux groupes jeunes, avec alternance hebdomadaire entre technique et combat. La pédagogie repose sur trois axes : motivation, apprentissage progressif et sécurité.

Le club met gratuitement à disposition de ses membres un équipement complet — plastrons, casques, paos et raquettes — ainsi que du matériel de préparation physique. Un cours d'essai gratuit est proposé pour découvrir la discipline avant toute inscription. La cotisation annuelle est de 350 € pour les groupes jeunes et de 400 € pour les adultes et les compétiteurs, avec une réduction de 20 € pour les renouvellements et les inscriptions en famille.