Tai chi Schule Flieder

Die Tai Chi Schule Flieder in Hagen-Holthausen ist eine kleine Schule für Tai Chi Chuan, Qigong und Meditation, die von Martin Kranz geleitet wird. Das Angebot richtet sich an Anfänger, Fortgeschrittene und Weitfortgeschrittene gleichermaßen. Unterrichtet wird in kleinen Gruppen, wobei der Unterricht wöchentlich und fortlaufend stattfindet. Neben den Präsenzkursen gibt es auch Online-Unterricht per Zoom, der dienstags um 18:00 Uhr angeboten wird. Einzelstunden sind nach Absprache möglich. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, Retreats und Ferienkurse in Griechenland bei Inge Flieder zu buchen.

Inhaltlich verbindet das Kursprogramm traditionelle Bewegungsformen wie Schwert- und Säbelformen mit Anwendungsübungen zu zweit sowie mit Elementen der daoistischen Philosophie. Meister King Hung Chu und Lehrer Andreas Heyden prägen die Unterrichtspraxis. Die Schule vermittelt Tai Chi als ganzheitliche Disziplin, die körperliche Gesundheit, mentale Klarheit und inneres Gleichgewicht anspricht.

Zusätzlich zum regulären Kursangebot richtet sich die Schule auch an Unternehmen und Behörden mit Kursen, Workshops und Vorträgen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Auch Coaching und Moderation für Führungskräfte und Teams gehören zum Angebot. Die Anmeldung erfolgt telefonisch oder schriftlich per E-Mail.