Flowyoga.lifestyle

Flowyoga.lifestyle ist ein Yogastudio im südlichen Hagen, das sich auf verschiedene Yoga-Stile spezialisiert hat. Das Angebot umfasst unter anderem Vinyasa Flow, Hatha Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga sowie spezielle Anfängerkurse und Yoga für Kinder. Alle regulären Kurse sind als offene Stunden konzipiert, sodass Teilnehmende jederzeit einsteigen können, ohne eine gesonderte Voranmeldung. Das Studio befindet sich an der Raiffeisenstraße 32 in Hagen, direkt an der Autobahn A45 Ausfahrt Hagen-Süd, mit ausreichend Parkplätzen vor Ort.

Neben dem laufenden Kursplan werden regelmäßig Workshops zu vertiefenden Themen angeboten, etwa zur Philosophie des Tantra im Yoga-Kontext, zu Pranayama oder zu Yin Yoga. Für angehende Yogalehrende gibt es zertifizierte Ausbildungen auf zwei Stufen: eine 200-Stunden-Grundausbildung (Basic) und eine 300-Stunden-Vertiefungsausbildung (Advanced). Kurse und Workshops lassen sich über eine eigene App sowie über das Online-Buchungssystem buchen.

Ergänzend zum Yoga-Programm bietet das Studio Ayurveda- und Lifestyle-Coaching an. Dieses ganzheitliche Beratungsangebot richtet sich an Menschen, die mithilfe ayurvedischer Prinzipien ihre Ernährung, ihren Tagesrhythmus und ihre Lebensgewohnheiten individuell gestalten möchten. Gutscheine sind online oder direkt im Studio erhältlich.