Tanzentfaltung - Beate Biskup

Tanzentfaltung ist ein Angebot von Beate Alexandra Biskup in Ingolstadt, das sich an Frauen richtet, die durch Bewegung und bewusste Körperwahrnehmung wieder mehr Zugang zu sich selbst finden möchten. Im Mittelpunkt steht eine persönliche Begleitung, die Tanz und Bewegung mit innerer Aufmerksamkeit verbindet, um das eigene Wohlbefinden zu stärken und das Gespür für die eigenen Bedürfnisse zu schärfen.

Neben der individuellen Begleitung vor Ort in Ingolstadt bietet Tanzentfaltung auch Online-Formate an. Jeden Montag von 18:00 bis 19:00 Uhr findet eine wöchentliche Online-Bewegungsstunde statt, deren Schwerpunkt von Abend zu Abend wechselt. Mal steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund, mal Entspannung oder Körperwahrnehmung. Tanzerfahrung ist dabei nicht erforderlich. Die Teilnahme kostet 14 Euro pro Abend. Informationen zu Terminen und Themen werden über einen E-Mail-Verteiler verschickt.

Ein kostenloses Orientierungsgespräch ermöglicht es Interessierten, das Angebot kennenzulernen und gemeinsam zu klären, welcher Weg passend sein könnte. Das Konzept richtet sich ausdrücklich an Frauen, die im Alltag viel Verantwortung tragen und gezielt Zeit für sich selbst suchen.