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Tarāz

5.0· 35 avaliações no GoogleAv. 24 de Julho 114A, Prazeres, LisboaMais em Prazeres Mais em Lisboa

Tarāz · Aula experimental

Pack experimental Taraz Routine: uma aula de cada uma das cinco áreas, a concluir em 14 dias

25 €

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Categoria: Ginásio, Treino funcional, Bem-estar
Localidade: Prazeres, Lisboa
Classificação: 5.0 / 5 (35 avaliações no Google)
Preço: 18–99 EUR

O Tarāz é um estúdio de treino funcional e movimento situado na Avenida 24 de Julho, em Santos, Lisboa. O nome vem do persa e significa equilibrado ou em equilíbrio, ideia que o estúdio aplica ao corpo: o treino procura desenvolver seis capacidades em proporção, nomeadamente força, resistência, mobilidade, flexibilidade, coordenação e recuperação.

A oferta principal são as aulas de grupo, orientadas por instrutores e mantidas em turmas pequenas, de cerca de 10 a 12 pessoas. Cada aula incide sobre uma capacidade: Força e Potência, Resistência e HIIT, Mobilidade e Movimento, Flexibilidade e Libertação, e Coordenação e Habilidade. O estúdio tem ainda um serviço de massagem e recuperação, com sessões de 60 ou 90 minutos adaptadas a cada pessoa, e o Sunday Exchange, um encontro mensal de partilha e aprendizagem. Existe também um regime de ginásio aberto, disponível por marcação.

O acesso faz-se através de mensalidades, de packs de aulas, de entrada avulso e de uma oferta de iniciação para novos membros. As marcações são feitas online. O estúdio funciona durante a semana e ao sábado de manhã, e o contacto pode ser feito por e-mail, por WhatsApp ou através do Instagram.

Preços

Mensalidade	Preço	Condições
Mensalidade ilimitada	99 €	/mês
Mensalidade 2× por semana	79 €	/mês
Pack de 3 aulas	48 €
Aula avulso	18 €

Horário

Sáb: 13:00-17:00
Dom: Encerrado

Aulas

Force & PowerEndurance & HIITMobility & MovementFlexibility & ReleaseCoordination & SkillOpen GymMassage & RecoverySunday Exchange

Idioma

Português · Inglês

Site

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Perguntas frequentes sobre Tarāz

Quanto custa treinar no Tarāz?

Os preços do Tarāz vão de 18–99 EUR. A opção mais económica é Aula avulso a 18 €.

Tarāz tem uma oferta experimental?

Sim. Tarāz oferece: 25 € – Pack experimental Taraz Routine: uma aula de cada uma das cinco áreas, a concluir em 14 dias.

Qual é o horário de Tarāz?

Tarāz está aberto Sáb 13:00-17:00, Dom Encerrado.

Onde fica Tarāz?

Tarāz fica em Av. 24 de Julho 114A, Prazeres, Lisboa.

Que tipos de treino oferece Tarāz?

Em Tarāz encontras ginásio, treino funcional e bem-estar.

Que classificação tem Tarāz?

Tarāz tem 5.0 em 5 no Google, com base em 35 avaliações.

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