terra sports Essen Zentrum - EMS Training

terra sports Essen Zentrum ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Personal-Training-Studio in der Brandstraße 25, direkt am Kennedyplatz im Essener Stadtkern. Das Studio gehört zur terra-sports-Gruppe, die seit 2014 an zahlreichen Standorten im Ruhrgebiet und darüber hinaus tätig ist. Die Trainingseinheiten dauern jeweils 20 Minuten und werden ausschließlich mit professionellen EMS-Geräten des Herstellers miha bodytec durchgeführt.

Jede Trainingseinheit findet unter Begleitung eines Personal Trainers statt, der die Übungsausführung kontrolliert und das Workout individuell auf die Ziele der Mitglieder abstimmt. Vor dem ersten Training steht ein ausführliches Beratungsgespräch, in dem persönliche Schwerpunkte wie Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau festgelegt werden. Zur weiteren Betreuung gehören eine Körperanalyse sowie ein PhysioScan. Trainingskleidung, Handtücher und Pflegeprodukte werden vor Ort gestellt, sodass kein eigenes Equipment mitgebracht werden muss.

Das Studio ist werktags von 09 bis 20 Uhr und samstags von 10 bis 16 Uhr geöffnet. Die Mitgliedschaft wird in drei Tarifstufen angeboten, die sich nach Laufzeit und Preis unterscheiden. Für Neueinsteiger steht ein kostenloses Probetraining inklusive Erstberatung und InBody-Körperanalyse zur Verfügung, das online gebucht werden kann.