The Cave Cinecittà

The Cave è un box di CrossFit e HYROX con due sedi a Roma: una al Mandrione, in Via del Mandrione 105, e una a Cinecittà, in Via Silicella 103. Le due strutture coprono complessivamente circa 900 metri quadrati e sono attrezzate con materiale Rogue e BLOR. La sede di Cinecittà dispone di 600 metri quadrati e si concentra su sessioni di HYROX e CrossFit in open space, mentre quella del Mandrione, più compatta con 300 metri quadrati, è orientata alla performance di alto livello.

Il programma comprende classi di CrossFit, allenamenti HYROX, Open Gym e sessioni di Personal Training. Le classi sono guidate da coach certificati di livello L1/L2 e la programmazione è scalabile per adattarsi a principianti e atleti esperti. Il box è affiliato ufficialmente a CrossFit LLC e riconosciuto come HYROX Partner Box. Le prenotazioni avvengono tramite un'app dedicata che consente di visualizzare il palinsesto in tempo reale.

The Cave organizza eventi interni come WOD sociali, competizioni amichevoli mensili e workshop con docenti esterni. Sono disponibili servizi aggiuntivi tra cui consulenza nutrizionale e visite mediche sportive in sede. Il box accetta drop-in da atleti di passaggio ed è aperto dal lunedì al sabato con una fascia oraria che va dalle 7:00 alle 21:00. È previsto uno sconto del 10% per appartenenti alle Forze Armate e alle Forze dell'Ordine.