The Good Gym Frauen

The Good Gym ist ein auf Frauen ausgerichtetes Boutique-Fitnessstudio im Herzen der Münchner Maxvorstadt, genauer gesagt in der Amalienpassage in der Amalienstraße. Das Konzept verbindet sportliches Training mit einem bewussten Umgang mit Ressourcen: Die Ausstattung besteht aus nachhaltigen Geräten und Materialien, und ein Teil der Einnahmen fließt in Umwelt- und Sozialprojekte, etwa zum Schutz der Ozeane oder in Kooperationen mit Tierheimen.

Das Kursangebot umfasst mehr als zehn verschiedene Formate und richtet sich an unterschiedliche Ziele und Fitnesslevel. Zur Auswahl stehen unter anderem HIIT Training, Mat Pilates Fusion, Pilates Flow, Barre Workout, Surfer's Workout sowie Candle Light Yoga. Kurse dauern häufig nur 30 Minuten, was sie auch für Berufstätige mit engem Zeitplan zugänglich macht. Mitglieder können wöchentlich an bis zu 66 Kursen teilnehmen und sich auf Wunsch einen individuellen Trainingsplan zusammenstellen lassen. Zusätzlich zum regulären Kursprogramm werden regelmäßig Events wie Workshops, Community-Dinner und Retreats angeboten.

Das Studio ist sieben Tage die Woche geöffnet. Die Buchung erfolgt über das Buchungssystem Bsport. Neuzugänge haben die Möglichkeit, über ein Drop-in oder eine Trial Week mehrere Kurse auszuprobieren, bevor sie sich für eine Mitgliedschaft entscheiden. Kurse werden bei Bedarf auch auf Englisch abgehalten, was das Studio besonders für internationale Studierende und Zugezogene attraktiv macht.