The Inner Light

The Inner Light is een yogastudio in Emmen, onderdeel van Het Yoga Huis Emmen, gevestigd aan Brinkenhalte 20. De studio richt zich op bewust bewegen, ontspanning en persoonlijke groei, met een aanbod dat varieert van groepslessen tot individuele begeleidingstrajecten. De sfeer is rustig en toegankelijk, bedoeld voor mensen die willen vertragen en meer verbinding met zichzelf willen ervaren.

Het lesaanbod bestaat uit Yin Yoga, Relax Yin Yoga, Slow Flow Yoga, Pilates en Stoel Yoga. Daarnaast worden er verdiepende workshops, thematische lessen en cursussen gegeven, waaronder het groepstraject 'Van Overleven naar Leven'. Voor wie meer persoonlijke aandacht zoekt, is er het individuele programma 'Thuiskomen bij jezelf', dat elementen van mindfulness, yogatherapie, ademcoaching en coaching combineert. Ook worden reiki-sessies aangeboden als aanvulling op het reguliere aanbod.

Lessen zijn beschikbaar via maand- en jaarabonnementen, lessenkaarten en een proefles. Reserveren gaat via het online lesrooster, ondersteund door het boekingssysteem Bsport. De studio is bereikbaar via een lift op de eerste etage van het gebouw.