The Movement Tribe

The Movement Tribe is een kleinschalige personal en small-group training studio in het centrum van Utrecht, gevestigd in een historische werfkelder aan de Oudegracht. De studio richt zich op een selecte groep van maximaal 150 leden en combineert krachttraining, conditietraining en diverse vechtsporten — waaronder kickboksen, boksen, Braziliaans jiujitsu, MMA en Muay Thai — met disciplines als yoga, mobility, movement practice, massage therapy, ademhalingsoefeningen en ijsbaden. Het team bestaat uit gespecialiseerde coaches die ook begeleiding bieden op het gebied van voeding, slaap, blessurepreventie en herstel.

Het aanbod bestaat uit vier hoofdprogramma's: een instappakket van tien weken met wekelijkse privé personal training sessies, kleine groepstraining voor maximaal zes personen, doorlopende wekelijkse personal training gericht op gezondheid en leefstijl, en een premium langetermijntraject van drie, zes of twaalf maanden dat wordt opgebouwd in samenwerking met medische zorgverleners. Elk traject begint met een intakegesprek om doelen te bepalen en bewegingspatronen te analyseren.

De studio is in 2020 gestart als een kleinschalige trainingsgroep en heeft zich sindsdien ontwikkeld tot een community-gedreven omgeving voor mensen die bewust willen investeren in hun gezondheid, prestaties en persoonlijke groei. Contact verloopt via WhatsApp of e-mail.