The Spin Studio

The Spin Studio est un studio d'indoor cycling situé au 3 rue du commandant L'Herminier à Bastia, en Corse. Il dispose de 15 vélos et accueille des cours collectifs encadrés par quatre coachs. L'ambiance des séances est décrite comme sombre et intimiste, avec des playlists musicales pour accompagner l'effort.

Le studio propose deux formats de cours. Le Bike and Burn est une séance d'indoor cycling sur vélo stationnaire à résistance réglable, alternant montées et sprints pour travailler l'endurance cardiovasculaire et le renforcement musculaire. Le Burn Method est un entraînement au sol combinant renforcement musculaire ciblé et exercices cardio à partir de petit matériel, dans un style inspiré des méthodes américaines. Les deux formats sont ouverts à tous les niveaux.

La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Deciplus. Les tarifs du Bike and Burn comprennent une séance d'essai gratuite, un cours à l'unité à 15 € valable trois mois, un carnet de 5 cours à 65 € valable six mois, et un carnet de 15 cours à 180 € valable douze mois avec possibilité de paiement en deux fois. Le Burn Method est proposé à 13 € la séance à l'unité ou 50 € le carnet de 5 cours.