The Square Wellness

The Square Wellness Club è un centro fitness e benessere situato a Lamezia Terme, in Calabria, gestito da FADE SSD arl e affiliato al CONI. La struttura propone un'offerta articolata che comprende allenamento in palestra, corsi collettivi, massaggi e spazi dedicati al relax, con un'attenzione dichiarata ai temi dell'ecosostenibilità.

Tra le attività di gruppo disponibili figurano Pilates, Body Pump, Calisthenics, Dance Workout, Funzionale, Group Cycling, Walking su tapis roulant, Suspension Training, Omnia Training, Global Fitness e Zumba. È presente anche un servizio di Personal Rehab pensato per chi deve riprendere l'attività motoria dopo un trauma o convive con una disabilità fisica o sensoriale. I corsi sono tenuti da un team di trainer interni e si svolgono seguendo un calendario settimanale consultabile online.

Lo studio è aperto tutto l'anno con orari differenziati tra stagione invernale ed estiva: nei mesi da ottobre a maggio è accessibile dal lunedì al venerdì dalle 7:00 alle 22:00 e il sabato dalle 8:00 alle 18:00; nel periodo estivo gli orari si riducono leggermente. È possibile richiedere una giornata di prova gratuita compilando un modulo sul sito, oltre a richiedere un preventivo personalizzato.