Thora Space

Das Thora Space ist ein Yoga- und Wellnessstudio in der Wagmüllerstraße 21 im Münchner Stadtteil Altstadt-Lehel. Gegründet und geleitet wird es von Sophia Thora, einer Yogalehrerin mit Hintergrund in Psychologie und über zehn Jahren Erfahrung in ganzheitlichen Körper- und Geistpraktiken. Das Angebot verbindet klassische Yogapraxis mit somatischen Übungen, Energetik und Yogaphilosophie und richtet sich an Menschen, die neben körperlicher Bewegung auch an innerer Reflexion und persönlicher Entwicklung interessiert sind.

Zum Programm gehören offene Yogastunden im Studio sowie Online-Formate, darunter aufgezeichnete Kurse zu Themen wie dem Chakrensystem und persönlicher Ausrichtung. Ergänzend werden Einzel-Coachings, Retreats und Ausbildungen angeboten, darunter ein 200-Stunden-Yoga-Teacher-Training. Eine digitale Videothek ermöglicht das eigenständige Üben von zu Hause aus. Der Stundenplan umfasst unter anderem Formate wie BASELINE, Inner Freedom Yoga, release & ground sowie GROW with the FLOW.

Die Buchung der Kurse erfolgt über die Plattform Eversports. Neben dem Präsenzangebot in München stehen mehrere Online-Kurse auf Abruf zur Verfügung, sodass das Angebot ortsunabhängig genutzt werden kann. Sophia Thora hat zudem ein Buch veröffentlicht, das inhaltlich an die Themen des Studios anknüpft.