TMF Stúdió

A TMF Stúdió Baján működő mozgás- és táncstúdió, amelynek alapítója Pálffy Tímea táncpedagógus, csoportos fitness instruktor, rúdsport versenyfelkészítő edző és aerial jóga oktató. A stúdió szlogenje: tánc és mozgásfejlesztés. A kínálat a felnőtt és a gyermekkorú vendégek mozgásigényeit egyaránt lefedi, a foglalkozásokra a korlátozott férőhelyek miatt előzetes időpontfoglalás szükséges.

A felnőtteknek szóló órák között szerepel az aerial jóga, a restorative aerial jóga, a pilates, az alakformáló torna, a nyújtás és a rúdsport. Külön hangsúlyt kap a komplex mozgásterápia, amely a prevenciós és rehabilitációs mozgásfejlesztésre épül. A légtornaórák a levegőben, hintán végzett gyakorlatokat jelentik, míg a restorative változat lassabb, ellazulást segítő formában dolgozik.

A legkisebbeknek és a családoknak több külön program is készült: baba-mama jóga, baba-mama játszó, babusgató, mesés gyermekjóga, ovis légtorna előkészítő és Színes kotta. Ezek a foglalkozások a korai mozgásfejlesztést és a közös élményt állítják a középpontba. A stúdió Baján, a Rákóczi utca 13/c alatt található, az időpontfoglalás online felületen keresztül történik, a webshop pedig kiegészítőket és eszközöket kínál majd.