Tor Carbone CrossFit Via di Tor Carbone, 41

Tor Carbone CrossFit è un box affiliato CrossFit situato in Via di Tor Carbone 41, a Roma, all'interno del Circolo Sportivo Tor Carbone nei pressi del Parco dell'Appia Antica. Fondato nell'aprile 2016, il box dispone di uno spazio di 250 mq con un'ampia vetrata affacciata su oltre 5.000 mq di parco, in parte boschivo, che permette di allenarsi a stretto contatto con la natura.

Il programma di allenamento segue la metodologia CrossFit, che combina condizionamento metabolico, ginnastica e pesistica in WOD (Workout Of the Day) variabili e adattabili al livello di ogni partecipante, dal principiante all'atleta avanzato. Tra le attività proposte figurano anche sessioni di allenamento in stile Spartan Race, con esercizi come il rope climb, il superamento di ostacoli e la corsa con sovraccarichi. Il box è inserito in una struttura polisportiva più ampia che comprende campi da tennis, piscina, calcetto, sala sociale e bar.

Lo staff è composto da tre coach qualificati: Emanuela Scarpelli, owner e head coach con certificazione CrossFit L2 e FIPE Lev. 3; Alessandra Calabrese, insegnante di educazione fisica con certificazione FIPE Lev. 3; e Michel Valentini, certificato CrossFit L2. Il box è regolarmente affiliato a CrossFit Inc. ed è presente nella mappa ufficiale delle strutture affiliate su CrossFit.com.