TrainFit Medical

TrainFit Medical ist ein Fitnessstudio in Neuwied, das auf medizinisch orientiertes Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining spezialisiert ist. Im Mittelpunkt stehen zwei Trainingskonzepte: das Milon-Zirkeltraining für Ganzkörper-Kraft und Ausdauer sowie das FIVE-Konzept für gezielte Beweglichkeit und Dehnung. Beide Ansätze sind darauf ausgerichtet, Muskulatur aufzubauen, die Durchblutung zu fördern und langfristig Beschwerden zu reduzieren.

Das Team besteht aus lizenzierten Trainern mit Qualifikationen in den Bereichen Fitness, Rehabilitation, Orthopädie und Ernährungsberatung. Inhaberin Sarah Kettel verfügt unter anderem über eine C-Trainer-Lizenz und eine Lizenz für Rehabilitationssport sowie eine Spezialisierung in Orthopädie. Mitinhaber René Schmitt ist ausgebildeter Personaltrainer und Ernährungsberater. Ergänzt wird das Team durch Melanie Anhäuser, die als Fachübungsleiterin Fitness und Gesundheit tätig ist und FIVE-Kurse leitet.

Das Studio richtet sich an Menschen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern, Rückenschmerzen oder anderen Beschwerden entgegenwirken und langfristig aktiv bleiben möchten. Die Öffnungszeiten ermöglichen Training sowohl vor als auch nach der Arbeitszeit an Werktagen sowie samstags am Vormittag.