Training mit Trichterbrust

Training mit Trichterbrust ist ein auf Pectus excavatum spezialisiertes Personal-Training-Angebot von Christoph Schlüter aus Hamburg. Schlüter ist selbst Betroffener und arbeitet als Personal Trainer mit Menschen, die unter einer Trichterbrust leiden und ihre Haltung, Beweglichkeit sowie das äußere Erscheinungsbild des Brustkorbs langfristig verbessern möchten.

Der Trainingsansatz geht über klassisches Brustmuskeltraining hinaus und bezieht anatomische Zusammenhänge wie Atemmechanik, Brustkorbbeweglichkeit und muskuläre Spannungsverhältnisse mit ein. Trainingseinheiten finden entweder persönlich im Physio Point Hamburg oder per Online-Coaching über Microsoft Teams statt, sodass auch Klienten aus dem gesamten deutschsprachigen Raum begleitet werden können.

Zum Angebot gehören verschiedene Begleitungsmodelle: eine ganzheitliche Begleitung mit wöchentlichen gemeinsamen Einheiten ab 487 Euro pro Monat sowie eine Trainingsplanung für eigenständig trainierende Personen ab 167 Euro pro Monat. Ergänzend gibt es einen kostenlosen Start-Plan als PDF-Download, der einen strukturierten Einstieg in das Thema ermöglicht. Vor Beginn einer Zusammenarbeit findet jeweils ein kostenloses Erstgespräch statt.