Träningshubben Södermalm

Träningshubben håller till på Hornsgatan 83 på Södermalm och erbjuder funktionell fysträning utan traditionella gymmaskiner.

Utbudet bygger på det egenutvecklade konceptet Moveoo, med pass som Moveoo Boll, Moveoo Gummiband, Moveoo Flowin, Moveoo Vikt, Moveoo Box, Moveoo Mix och Moveoo Mobilitet — varje pass med fokus på rörelse, styrka och kroppskontroll via varierande redskap. På sommaren tillkommer utomhuspass vid Tantos utegym under namnet Moveoo Utomhusfys.

Passen är ledda av instruktör och schemat täcker vardagar med lunchtider och kvällspass, vilket gör det lätt att kombinera med arbetsveckan. Grundaren José Nuñez har också skapat Moveoo som ett eget träningssystem, och studion erbjuder utöver gruppträning även personlig träning via ett PT-team.

Passar dig som vill röra dig funktionellt och varierat utan att behöva sätta dig i en maskin.