Body Change Center Ciepła

Body Change Center to kameralne studio treningu personalnego we Wrocławiu, prowadzone przez spółkę komandytową z siedzibą przy ulicy Ciepłej 10a. Studio działa w oparciu o treningi indywidualne, a oprócz lokalizacji w pobliżu centrum miasta ma też drugi punkt przy ulicy Strachowskiego 20c na Ołtaszynie. Zajęcia prowadzi zespół trenerów personalnych o różnych specjalizacjach, od treningu siłowego i przygotowania motorycznego po prewencję urazów oraz naukę stania na rękach.

Pracę z klientem poprzedza ankieta oraz sprawdzenie zakresów ruchomości w stawach. Na tej podstawie trener decyduje, czy trening warto połączyć z fizjoterapią, a następnie wyznacza cele i plan działania. Konsultacja z trenerem obejmuje wstępne pomiary i omówienie potrzeb, a cały proces jest nastawiony na redukcję tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej, poprawę sprawności i ogólnego samopoczucia.

Oferta obejmuje treningi personalne, konsultacje z trenerem, kurs na trenera personalnego oraz wyjazdowy Body Change Camp. Przy studiu działa także zespół wellness, a w ofercie sklepu dostępne są karnety i produkty dodatkowe. Zajęcia odbywają się po wcześniejszym umówieniu terminu przez kalendarz rezerwacji na stronie.