TSA-Yoga studio

TSA-Yoga is een kleine yogastudio in Eindhoven, opgericht door Aleksandra, een gecertificeerde yogadocente die haar opleiding volgde in Rishikesh, India. Vanuit haar eigen ervaring met de druk van een kantooromgeving ontwikkelde ze een aanpak die toegankelijke en praktische yoga combineert met aandacht voor lichaam en geest. De studio bevindt zich aan de Turnhoutlaan in Eindhoven en biedt lessen aan in een moderne, rustige omgeving.

Het aanbod bestaat uit groepslessen Hatha en Yin Yoga, Yoga Nidra, Sound Healing, Meditatie en Pranayama, en Prenatale Yoga. Daarnaast zijn er privésessies beschikbaar in Hatha Yoga, Yin Yoga of Sound Healing, op maat afgestemd op individuele behoeften. Een bijzondere aanvulling is de Rebozo-massage, een traditionele Mexicaanse behandeling waarbij een geweven sjaal wordt gebruikt om het lichaam te ondersteunen en te ontspannen. In de zomermaanden wordt er ook SUP-yoga georganiseerd. Voor wie flexibel wil oefenen, is er een video-on-demand bibliotheek met opgenomen lessen in het Engels en Russisch.

Lessen worden in het Engels gegeven en zijn geschikt voor alle niveaus. Aleksandra beschikt over meer dan 700 uur aan opleiding in Hatha Yoga en yogatherapie, aangevuld met certificeringen in Sound Healing en Prenatale Yoga. Bedrijven kunnen ook terecht voor corporate yogalessen, en verhuur van de studiruimte is mogelijk voor andere yoga- of pilatesinstructeurs.