Turnstube EMS Studio Wedel

Die Turnstube ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Boutique-Studio mit drei Standorten in der Metropolregion Hamburg: Hamburg-Iserbrook, Pinneberg und Wedel. Das Konzept basiert auf Elektromuskelstimulation, bei der eine Funktionsweste mit integrierten Elektroden elektrische Impulse direkt an die Muskulatur abgibt. Eine Trainingseinheit dauert lediglich 20 Minuten und beansprucht dabei den gesamten Körper.

Jede Einheit findet als Einzeltraining mit persönlicher Betreuung durch zertifizierte Trainer statt. Die eingesetzten Geräte stammen vom Hersteller miha bodytec und verfügen über eine Virtual-Trainer-Funktion sowie Transponderkarten zur individuellen Trainingsplanung und -dokumentation. Das Studio kooperiert nach eigenen Angaben mit Orthopäden und anderen Fachärzten, was auf eine gesundheitsorientierte Ausrichtung hindeutet. Trainingseinheiten lassen sich online buchen und bei Bedarf, etwa nach Urlaubszeiten, nachholen.

Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Zielen wie Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Rückentraining, Beckenbodentraining, Schnellkraftentwicklung und Stoffwechselaktivierung. Es ist für alle Fitnessniveaus geeignet. Mitgliedschaften sind in verschiedenen Laufzeiten ab vier Monaten erhältlich; alternativ steht eine 10er-Karte zur Verfügung. Die Zusammenarbeit mit Wellpass, EGYM Wellhub und Hansefit wird ebenfalls erwähnt.