Twight Gym

Twight Gym is een kleinschalige dojo in Hilversum, gevestigd aan de Oude Loswal 34, waar kickboksen, muay thai en boksen centraal staan. De sportschool wordt gerund door Noëll Twight, een ervaren vechtsporter die zelf jarenlang op hoog niveau heeft getraind en gevochten. Zijn achtergrond in boksen en muay thai vormt de basis van het trainingsaanbod, dat zowel techniek als conditie combineert.

Het aanbod richt zich op uiteenlopende doelgroepen. Volwassenen en tieners kunnen meedoen aan groepslessen kickboksen en zaktraining, waarbij bokstechniek wordt afgewisseld met circuittraining. Daarnaast is er een wekelijkse kickboksworkout exclusief voor vrouwen, begeleid door een assistent-trainer. Voor mensen met de ziekte van Parkinson biedt Twight Gym een speciale variant van boksen aan, gericht op balans, kracht en coördinatie. Wie individuele begeleiding verkiest, kan terecht voor privélessen of small-group training voor kleine groepen van vier tot zes personen.

De groepslessen vinden plaats op maandag, dinsdag, woensdag en vrijdag, verspreid over ochtend- en avonduren. Er is geen inschrijfgeld, en nieuwe deelnemers kunnen gratis een proeftraining volgen. Lidmaatschappen variëren van een begrensd abonnement voor één les per week tot een volledig lidmaatschap met onbeperkte toegang tot de groepslessen.