Up & Down Fitness SSD srl

Up & Down Fitness è un centro sportivo situato a Salerno che propone un'ampia gamma di attività per diverse esigenze di allenamento. La struttura dispone di una sala attrezzi attrezzata e offre corsi collettivi e sessioni individuali su prenotazione, con un planning settimanale organizzato per fasce orarie.

Il programma didattico comprende discipline orientate al dimagrimento, alla tonificazione muscolare e al benessere generale. Tra i corsi proposti figurano pilates, pilates small group, functional training, total body, aerobica coreografica, coreografia base, super jump, kettlebell training e back to life. Il personal training è disponibile tutti i giorni su prenotazione e include una valutazione iniziale dello stato di forma, il monitoraggio di parametri antropometrici e posturali, nonché indicazioni su stile di vita e alimentazione. La valutazione posturale è un servizio aggiuntivo dedicato all'analisi della postura.

Il centro aderisce alla Federazione Italiana Fitness e propone anche attività per bambini. L'orario di apertura è ampio per consentire l'accesso in diversi momenti della giornata. Lo staff è composto da istruttori qualificati, tra cui Gaetano Rocco e Alessandro Rocco, che seguono gli allievi nel percorso di allenamento.