Upclub ROW

Upclub is een boutique fitnessstudio in Amsterdam Centrum, gevestigd aan de Weesperstraat, die zich richt op groepsworkouts met een teamgerichte aanpak. Het aanbod bestaat uit drie concepten: ROW, RIDE en STRENGTH. Bij ROW worden intervaltrainingen op de roeiergometer gecombineerd met kracht- en coeroefeningen op de vloer. RIDE combineert indoor cycling met krachttraining op de bank, waarbij twee groepen afwisselen tussen de fiets en de gewichten. Beide workouts zijn gericht op full-body training met een hoge intensiteit en een lage impact op de gewrichten.

De lessen worden gegeven door professionele trainers die persoonlijke aandacht geven en deelnemers begeleiden bij techniek en uitvoering. Tijdens de sessies wordt gebruik gemaakt van real-time data, die na afloop ook terug te vinden is in een persoonlijk ledenportaal. Daar kunnen leden hun voortgang bijhouden en zichzelf vergelijken via een leaderboard.

Voor nieuwe deelnemers is er een Intro Deal beschikbaar: twee workouts voor de prijs van één, voor €19. Daarna kan gekozen worden voor losse workoutpassen of een abonnement in vier niveaus, van vier tot onbeperkt workouts per vier weken. Upclub werkt met het boekingssysteem Bsport en lessen zijn online te reserveren via de eigen website.