Urban Fitness Vienna Roman Daucher

Urban Fitness Vienna ist ein Fitnessstudio in der Wiener Innenstadt, in der Rotenturmstraße im ersten Stock mit Zugang über einen Durchgang neben einem Juwelier. Das Konzept verbindet Gesundheits- und Fitnesstraining und richtet sich an Mitglieder unterschiedlicher Voraussetzungen. Ziel ist es, einen gesunden, aktiven Lebensstil zu fördern und die Leistungsfähigkeit im Alltag zu steigern. Das Studio arbeitet mit dem Gesundheitsunternehmen Biogena zusammen.

Das Trainingsangebot umfasst Zirkeltraining an Milon-Geräten, das sich vom gesundheitsorientierten Grundlagentraining über gezieltes Krafttraining und Cardio bis zum Maximalkrafttraining erstreckt. Dazu kommen Stand Up! Fitness, bei dem im Stehen trainiert wird, außerdem das Format Five, Gruppentraining, Beckenbodentraining, freies Training sowie Ondamatrix. Ergänzend werden Impulsvorträge und ein zehnwöchiger Kurs für ältere Teilnehmende angeboten.

Mitglieder können das Studio täglich von früh bis abends nutzen. Zu festen Zeiten steht zusätzlich persönliche Betreuung durch das Team zur Verfügung. Gruppenkurse und Probetrainings werden über ein Online-Terminsystem gebucht.