Jako Proutek Olomouc

Jako proutek je menší nezávislé fitness studio určené výhradně ženám, které má pobočky v Olomouci a v Ostravě. Provoz funguje od roku 2011 a vychází z představy, že cvičení nemá být soutěží ani povinností. Studio se zaměřuje na klidné tempo, osobní přístup a prostředí, ve kterém se cítí dobře i ženy bez předchozích zkušeností s posilovnou. Podle stránek nezáleží na věku, váze ani sportovní kondici.

Základem nabídky je cvičení na strojích a aerobních stanovištích a kruhový trénink. Zkušené trenérky nové klientky naučí správně používat stroje a nastaví jim individuální tréninkový plán. K tomu studio nabízí osobní tréninky, výživové poradenství se stravovacím plánem a tělesnou analýzu přístrojem InBody. Součástí zázemí je infrasauna. Pitný režim je zahrnutý v ceně. Studio přijímá také karty Multisport podle vlastních pravidel a spolupracuje s několika zdravotními pojišťovnami.

Důraz je kladen na komunitu žen s podobnými cíli, které se navzájem podporují. Klientky mohou cvičit vlastním tempem, třeba s hudbou ve sluchátkách. Nováčci si mohou vyzkoušet úvodní hodinu a týdenní členství zdarma. Pobočka v Olomouci působí v městské části Lazce.