van Boxel Training & Lifestyle

Van Boxel Training & Lifestyle is een trainingslocatie in Dordrecht, gevestigd aan de Egstraat 74, waar twee vormen van begeleiding worden aangeboden: personal training en bokslessen. De studio richt zich op zowel fysieke als mentale ontwikkeling en combineert krachtraining, fitnessapparatuur en boksen in een compacte setting.

De personal training wordt verzorgd door Robert van Boxel en vindt plaats in een een-op-een sessie van een uur. Daarbij komen uiteenlopende trainingsvormen aan bod, waaronder boksen, gewichtstraining en buitentraining. De focus ligt op het in kaart brengen van sterke en zwakke punten om zo tot een evenwichtigere fysieke conditie te komen.

De bokslessen worden verzorgd door Boksclub Dordrecht en zijn ingedeeld naar niveau en doelgroep. Het rooster omvat lessen voor beginners, gevorderden, jeugd tot vijftien jaar, cardioboksen, zaktraining en een ladies-only groep. De lessen zijn verspreid over maandag, dinsdag, woensdag, vrijdag en zaterdag. Aanmelden voor zowel personal training als bokslessen verloopt via WhatsApp.