VANIDA More

VANIDA ist ein gemeinnütziger Verein für Yoga, Bewegung und Gesundheitsförderung in Wels. Das Studio in der Negrellistraße bietet zwölf regelmäßige Kurse von Montag bis Freitag an, die von sanften Einheiten wie Yoga Basics, Gesundheitsyoga und Old But Gold über mittlere Stufen wie Vinyasa Flow, Vitality Yoga und Yogalates bis zu kraftvollen Formaten reichen. Hinzu kommen ein Kinderkurs, ein Achtwochenblock für Schwangere und monatliche Specials, darunter Soul Yoga und Charity Yoga, bei dem der Erlös an eine gemeinnützige Organisation geht.

Besonders ist die Praxis in Infrarot-Wärme bei 34 bis 36 Grad. Infrarotpaneele geben die Wärme direkt an den Körper ab. Infrared Mobility legt den Schwerpunkt auf Dehnung und Beweglichkeit, Infrared Yoga Flow ist dynamischer und kraftvoller. Die Stunden sind für unterschiedliche Level ausgelegt, Anfänger können ohne Vorkenntnisse einsteigen. Auf Wunsch gibt es Hilfestellungen durch Berührung, die jede Person selbst annehmen oder ablehnen kann. Matten und Hilfsmittel stehen bereit, Parkplätze liegen direkt vor dem Studio.

Gegründet wurde VANIDA von Vanessa Kronberger und Nadine Knoll. Das Team vereint Yogalehrende, Pilatestrainerinnen und einen Physiotherapeuten, mehrere haben zusätzlich eine Ausbildung im Neuromentaltraining. Als Verein stehen Gemeinschaft, Vorbeugung und Wohlbefinden vor dem Gewinn. Gebucht wird online über Eversports, neben Einzelstunden, Blöcken und Monatsabos gibt es ein Dreier-Schnupperpaket und eine Community-Mitgliedschaft mit ermäßigten Preisen.