Veronique Louiset

Véronique Louiset est coach sportive à domicile, intervenant sur le Bassin d'Arcachon et ses environs (Audenge, Andernos, Lanton, Cap Ferret, Arès, La Teste, entre autres communes du secteur). Son activité s'adresse à un public varié, des adultes souhaitant reprendre une activité physique jusqu'aux seniors désirant maintenir leur mobilité et leur équilibre.

L'offre comprend plusieurs programmes : remise en forme générale avec renforcement musculaire, cardio-training et stretching ; gym minceur axée sur la perte de poids et l'hygiène alimentaire ; tonification musculaire ciblant des groupes musculaires spécifiques (abdominaux, fessiers, bras, cuisses) ; gym douce pour seniors travaillant l'équilibre, la coordination et la souplesse ; ainsi qu'un programme de gestion du stress. Chaque séance d'une heure inclut un échauffement, un corps de séance et des étirements.

Les interventions se déroulent en séances individuelles ou collectives (à partir de deux personnes), selon une formule à la carte ou mensuelle. Les séances ayant lieu au domicile du client ou en extérieur, aucun déplacement vers un studio fixe n'est requis. Le tarif et la formule sont définis en concertation avec le client selon ses objectifs et ses disponibilités.