Vila Fit Centro Comercial Shopping

O Vila Fit é uma rede de ginásios com unidades em Ourém e em Fátima, criada com o objetivo de tornar estas duas cidades mais ativas e saudáveis e de promover o conceito de wellness, que inclui o bem-estar físico, mental e social. A unidade de Ourém funciona no Centro Comercial Vila Shopping, na Rua dos Namorados.

A oferta assenta em aulas de grupo, com mais de 50 modalidades disponíveis, e em zonas de cardio e de musculação. Os treinos abrangem objetivos como perda de peso, tonificação, ganho de força, potência, resistência e flexibilidade, bem como atividades de relaxamento. Cada unidade divulga o respetivo mapa de aulas, atualizado periodicamente.

Além do treino livre e das aulas, existe um serviço de personal training, dirigido a quem pretende perder peso, aumentar a massa muscular ou recuperar de uma lesão, e um serviço de nutrição com avaliação nutricional, plano alimentar e conteúdos sobre alimentação. O ginásio propõe ainda um dia de experiência gratuito em qualquer uma das unidades. O contacto com a equipa é feito através de WhatsApp, com um número para cada ginásio.