Vitalia health Pilates&Yoga

Vitalia Health is een kleinschalig centrum voor pilates en yoga in Tegelen, gelegen aan de Kerkstraat in het centrum van de gemeente Venlo. Het center beschikt over drie ruime, volledig ingerichte zalen waar lessen worden gegeven aan kleine groepen. Die beperkte groepsgrootte zorgt voor veel persoonlijke aandacht en begeleiding op maat.

Het aanbod omvat diverse vormen van pilates, waaronder mat- en apparatuurlessen op de reformer en andere toestellen, en yoga in stijlen als Hatha, Yin en YogaSwing. Lessen zijn beschikbaar voor beginners en gevorderden, en ook voor deelnemers met fysieke beperkingen of gezondheidsproblemen wordt het programma waar nodig aangepast. Naast groepslessen zijn er personal training sessies, duetlessen en coachingtrajecten op afspraak.

Het centrum wordt geleid door Natalia Hermans, die naast een uitgebreide pilatesopleiding op postgraduaat niveau ook is opgeleid als leefstijlcoach en sporttrainer voor mensen met de ziekte van Parkinson. Zij combineert beweging met bewustwording en persoonlijke begeleiding. Vitalia Health is bereikbaar met de auto en er is voldoende parkeergelegenheid in de omgeving.