Vitalité & Détente Pilates

Vitalité & Détente Pilates est un studio de Pilates installé à Herseaux, dans la commune d'Estaimpuis, près de la frontière franco-belge. Il est dirigé par Vanessa, passionnée de fitness et de mouvement corporel, qui a découvert le Pilates en 2023 et en a fait le cœur de son activité d'accompagnement. L'approche affichée est celle du sport santé, avec un suivi adapté au rythme de chaque pratiquant, dans le but de retrouver force, souplesse et sérénité.

L'offre comprend du Pilates au sol, du Pilates sur Reformer, du stretching et une séance de cardio de type step. Les séances sont proposées en collectif ou en privé, en individuel, en duo ou en trio. Les cours ne se déroulent pas dans un seul lieu : outre le studio principal, rue du Petit Voisinage à Herseaux, des séances ont lieu au centre Evi'Dance à Herseaux, à LeDaho à Dottignies et au Dôme Ô Coeur du Phoenix à Tournai.

Les réservations se font par e-mail ou par SMS. Une annulation reste gratuite jusqu'à 48 heures avant la séance, au-delà de ce délai la séance est facturée. Le studio est également présent sur Facebook, Instagram et TikTok, où il partage des images de ses cours.