VMA SD Benfica

A VMA, sigla de Vermelhudo Martial Arts, é uma escola de artes marciais fundada pelo Mestre Vermelhudo e localizada em São Domingos de Benfica, em Lisboa, desde setembro de 2014. Tem ainda uma segunda academia em Alfragide, aberta em outubro de 2023. Trabalha com crianças a partir dos 3 anos, jovens e adultos, em turmas organizadas por idade e por nível, com uma equipa de instrutores certificados.

O programa principal é o taekwondo, com percursos adaptados a cada faixa etária. A escola dá também aulas de kick e boxe, de inspiração marcial e com componente de cardio, e de pilates, orientado para a postura, o controlo e o equilíbrio. Nas pausas escolares organiza semanas temáticas de férias para crianças dos 6 aos 14 anos. Oferece ainda sessões de team building para empresas, nas áreas de trabalho de equipa, comunicação, liderança e superação, bem como festas de aniversário e aluguer de espaço para eventos. Dá aulas em vários colégios da região de Lisboa.

A academia de Benfica funciona na Rua Major Neutel de Abreu, com aulas de segunda a quinta-feira, à sexta-feira e ao sábado de manhã. A escola contabiliza mais de 1500 alunos desde 2014 e mais de 100 cintos pretos formados. Os alunos e encarregados de educação descrevem um ambiente de entreajuda, em que o treino inclui valores como disciplina, respeito e autoestima. A primeira aula é gratuita e a marcação é feita através de um formulário no site.