Wildchild

Wildchild Training ist ein Trainingsstudio in St. Gallen, das auf kreative Bewegungsvielfalt und eine offene Gemeinschaft setzt. Das Angebot gliedert sich in Group Training und Personal Training. Die Gruppenklassen decken laut Website unter anderem Kraft, HIIT, Boxing, Mobilität und Stretching ab. Vorkenntnisse sind nicht nötig, das Tempo wird individuell an die jeweilige Fitness angepasst.

Das Personal Training beginnt mit einer umfassenden Bestandesaufnahme und der gemeinsamen Festlegung von Zielen. Daraus entsteht ein persönlicher Trainingsplan, der laufend an den Fortschritt angepasst wird. Möglich ist Einzeltraining im Verhältnis eins zu eins oder Training in der Kleingruppe. Das Studio versteht sein Konzept ganzheitlich: Neben körperlicher Leistungsfähigkeit spielen auch ein positives Mindset und die Gesundheit eine Rolle.

Zu den Grundwerten zählen Ehrlichkeit, Motivation, Teamgeist und Bewegungsfreiheit. Das Studio verzichtet nach eigener Aussage auf unrealistische Versprechen und versteht das Training als festen Teil des Lebensstils. Neukunden können eine kostenlose Probewoche mit bis zu sieben Klassen buchen. Zudem bietet das Studio Abos an und weist auf mögliche Krankenkassenbeiträge hin. Die Buchung der Kurse läuft über Eversports.