wohlFühlungen

Wohlfühlungen ist ein Angebot von Martina Schmirander aus Fürth, das verschiedene Bereiche des körperlichen und mentalen Wohlbefindens abdeckt. Im Mittelpunkt stehen Yoga-Kurse in unterschiedlichen Formaten, die auf spezifische Zielgruppen zugeschnitten sind: Es gibt Angebote für Senioren, für Menschen mit eingeschränkter Mobilität (Yoga am Stuhl), für Menschen mit mehr Körpergewicht sowie Firmen-Yoga für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Ergänzend dazu werden Schmerztherapie sowie Einzel- und Partnermassagen angeboten.

Ein besonderer Programmpunkt ist das Waldbaden, eine naturbasierte Entspannungspraxis, die das Angebot um eine weitere Dimension der Stressbewältigung erweitert. Alle Formate legen Wert darauf, niedrigschwellig zugänglich zu sein – Vorkenntnisse sind für die Yogakurse ausdrücklich nicht erforderlich. Firmenkunden erhalten maßgeschneiderte Einheiten, die auf die jeweiligen Bedürfnisse und Rahmenbedingungen des Unternehmens abgestimmt werden.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die gezielt etwas für ihre Gesundheit tun möchten, ohne dabei auf bestimmte Vorkenntnisse angewiesen zu sein. Kontakt und Terminvereinbarung sind per Telefon oder E-Mail direkt über Martina Schmirander möglich.