Yogastudio Matsyendra GbR

Das Yogastudio Matsyendra liegt im Zentrum von Fürth und ist in einem historischen Gebäude mit besonderem Charakter untergebracht. Die Praxis orientiert sich an der klassischen Hatha-Yoga-Tradition nach Sivananda und richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen — vom absoluten Anfänger bis zur fortgeschrittenen Übenden.

Das Kursangebot umfasst offene Yogastunden, zu denen eine formlose Anmeldung genügt. Neben allgemeinen Klassen für verschiedene Levels werden spezifische Formate angeboten: Yin Yoga, Faszien Yoga mit BlackRoll, Kurse mit Schwerpunkt auf Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur sowie ein Kursformat zum Wochenabschluss. Jede Einheit dauert in der Regel 90 Minuten und verbindet Körperübungen, Atemarbeit und Entspannungsphasen, teilweise ergänzt durch Meditation oder Klangreisen. Ergänzend finden regelmäßig Workshops statt.

Das Lehrteam besteht aus drei erfahrenen Yogalehrerinnen: Andrea Lukaschtik, Daniela Arnold und Goldi Kolb. Die Unterrichtssprache ist Deutsch. Preislich stehen eine Probestunde, Einzelstunden, Mehrfachkarten, ein flexibles Monatsabo sowie Einzelunterricht zur Auswahl.