X-Pression Health Club

X-Pression Health Club è una palestra situata a Cosenza, in via Traversa Filippo Caruso 24, che propone un'ampia offerta di corsi di gruppo e allenamento in sala. La struttura dispone di due sale corsi, una sala cardiofitness e una sala pesi, con macchinari Panatta di ultima generazione. Tra i servizi aggiuntivi figurano un centro estetico e un bar interni.

Il calendario settimanale copre discipline molto varie: Pilates (anche in versione base), Functional Training, Walking, Total Body, Just Pump, H.I.I.T., Military Fit, Dance Fitness, Kickboxing, Kickboxing Junior, Fit Boxe, G.A.G., Posturale, Postural Functional Therapic, Danza del ventre e Avviamento allo sport per i più giovani. I corsi si svolgono dal mattino presto fino alla sera, con orari distribuiti su cinque giorni feriali e il sabato mattina.

Lo staff è composto da più istruttori specializzati per le diverse discipline. La palestra è aperta dal lunedì al venerdì dalle 06:30 alle 23:00 e il sabato dalle 08:00 alle 20:00. Per informazioni e prenotazioni è disponibile un contatto telefonico e un canale WhatsApp dedicato.