Yas Personal Training

Yas Personal Training ist ein privates Personal-Training-Studio in der Maxvorstadt in München, betrieben von Yasmany Villavicencio Gonzalez, der seit 2009 im Bereich persönliche Fitness- und Gesundheitsbetreuung tätig ist. Das Studio richtet sich vorrangig an Berufstätige, Führungskräfte und Unternehmer, die trotz eines vollen Alltags Kraft, Ausgeglichenheit und körperliche Leistungsfähigkeit (zurück-)gewinnen möchten. Die Betreuung findet in privater Atmosphäre statt, wobei jede Einheit individuell auf die Ziele und Lebensumstände der Klienten abgestimmt wird.

Das Trainingskonzept basiert auf drei Säulen: körperliche Fitness durch funktionelles Training sowie Elemente aus Box- und Kickboxsport, mentale Gesundheit durch Entspannungstechniken und Atemübungen, sowie Ernährungsberatung mit Fokus auf alltagstaugliche Routinen. Die Kombination aus Kampfsportelementen, Mobilität und Koordinationsübungen soll nicht nur Muskeln stärken, sondern auch Stress abbauen und die mentale Klarheit verbessern.

Mit über 300 betreuten Einzelklienten und mehr als 40 Bewertungen mit Bestnote kann das Studio auf eine breite Erfahrungsbasis verweisen. Interessierte können über ein kostenloses Erstgespräch einsteigen, um das Angebot kennenzulernen und individuelle Ziele zu besprechen. Kontakt ist per Telefon oder WhatsApp möglich.