YoFit - Das Zentrum für Yoga und Fitness
- Kategorie
- Yoga
- Ort
- Leipziger Vorstadt, Dresden
- Bewertung
- 4.8 / 5 (33 Bewertungen auf Google)
YoFit ist ein Bewegungs- und Gesundheitszentrum in Dresden mit zwei Standorten: einem in Löbtau und einem in der Neustadt. Das Angebot umfasst eine breite Palette an Kursen aus den Bereichen Yoga, Fitness, Rehasport und Kindersport, sodass Menschen verschiedener Altersgruppen und Fitnesslevel angesprochen werden.
Im Yoga-Bereich stehen unter anderem klassische Yogakurse, Yogilates, Yin Yoga, Mama-Baby-Yoga, Yoga für Schwangere sowie Yoga-Retreats zur Auswahl. Das Fitness-Programm umfasst Pilates, Zumba Fitness, Bauch-Beine-Po, Fatburner, RückenFit und AquaFit. Ergänzt wird das Angebot durch Personal Training und einen Fitness-Checkup. Für Familien gibt es spezielle Kurse wie Eltern-Kind-Turnen, Krabbelkids, Kindertanz und Fit Kids.
Ein eigener Schwerpunkt liegt auf Kursen für Schwangere und junge Mütter, darunter Beckenbodenfit, Rückbildungsgymnastik, Pilates für Schwangere und Aquafit für Schwangere. Rehasport-Kurse richten sich an Teilnehmende mit besonderen gesundheitlichen Bedürfnissen. Gutscheine sind ebenfalls erhältlich. Die Kursbuchung erfolgt online über ein integriertes Buchungssystem.
Öffnungszeiten
- Mo
- 08:30-21:30
- Di
- 08:30-20:00
- Mi
- 08:15-21:30
- Do
- 09:00-21:30
- Fr
- 08:30-19:30
- Sa
- 09:00-12:00
- So
- Geschlossen
Kurse
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