Yoga – Birgit Hoffend – Studio Ygia

Das Studio Ygia liegt im Münchner Stadtteil Neuhausen und wird von Birgit Hoffend betrieben. Das Angebot verbindet verschiedene Yogastile mit Massagen, Entspannungsverfahren und Klangerlebnissen. Im Bereich Bewegung stehen Kundalini Yoga und Yin Yoga als regelmäßige Gruppenkurse auf dem Programm, ergänzt durch Somatisches Yoga und Meditationsbewegung. Kurse finden sowohl vor Ort als auch online statt.

Im Bereich Massage richtet sich das Angebot ausschließlich an Frauen und umfasst unter anderem Wohlfühlmassagen für Kopf, Nacken und Schultern, die AromaTouch-Massage, eine Tensegrity-Rückenmassage sowie Klangmassagen mit Schalen und Stimmgabeln. Ergänzend werden Einzelbehandlungen zur Entspannung angeboten, darunter Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Yoga Nidra. Gruppenformate wie Klangbäder finden regelmäßig statt.

Darüber hinaus bietet Birgit Hoffend eine Ausbildung zur Klangtherapeut:in bzw. Klangpädagog:in an, die sich an Fachkräfte aus pädagogischen und therapeutischen Berufen richtet. Das Studio kooperiert mit Urban Sports Club, EGYM Wellpass und Wellhub. Gelegentlich werden Retreats organisiert, etwa eine mehrtägige Reise an den Gardasee.