Yoga Center Peniche

O Yoga Center Peniche funciona no Baleal, na freguesia de Ferrel, e reúne aulas de yoga e massagem tailandesa tradicional. A oferta de yoga centra-se em aulas de surf yoga, abertas a surfistas e a quem não pratica surf, com trabalho dirigido às ancas, à zona lombar, à coluna, ao pescoço e aos ombros. Cada sessão inclui alongamentos, libertação de tensão e mobilização da fáscia, sendo indicada como preparação ou recuperação depois do surf.

As aulas duram 90 minutos, destinam-se a todos os níveis, realizam-se ao ar livre e dependem das condições meteorológicas. O material é fornecido e a marcação deve ser feita com antecedência. A aula semanal decorre à quarta-feira às 16h, com início a 25 de março de 2026, e custa 15 € por pessoa. Recomenda-se levar roupa quente para a fase final de relaxamento.

A massagem tailandesa tradicional é feita num colchão no chão, com o cliente vestido com roupa larga e confortável, e dura 70 minutos, por 60 €. As aulas de yoga têm lugar na Ethics Surf House, que também oferece alojamento e dispõe de um jardim amplo. Na zona há ainda a escola de surf Drop Surf Center, parceira que presta aulas e aluguer de material de surf. As marcações são feitas por WhatsApp.