YOGA CENTRO

Yoga Center Córdoba es un centro especializado en yoga, pilates y meditación ubicado en Córdoba, con más de quince años de experiencia desde su fundación en 2007. El estudio está dirigido por Marta Pérez, profesora que mantiene una formación continua y apuesta por grupos reducidos para garantizar una atención personalizada a cada alumno.

Las disciplinas impartidas incluyen Yoga, Yoga Aéreo, Meditación, Pilates Mat, Pilates Reformer y Entrenamiento de Fuerza. Las clases se estructuran en grupos pequeños, con un máximo de diez personas en yoga, seis en yoga aéreo y cinco en Pilates Reformer, lo que permite adaptar los contenidos a las capacidades y limitaciones de cada practicante.

El centro organiza además retiros de yoga en Córdoba y otras actividades complementarias. Su enfoque se centra en la mejora de la salud física y emocional, la corrección postural, el fortalecimiento muscular y la gestión del estrés mediante técnicas de relajación y meditación. Ofrece horarios variados y distintas tarifas adaptadas a las necesidades de sus alumnos.