Yoga de Vie

Yoga de Vie est une association loi 1901 fondée en 2011 à Royan, en Charente-Maritime, proposant des cours de yoga et des pratiques de calme mental accessibles à tous les niveaux. L'association intervient sur plusieurs communes du Pays Royannais, notamment Royan, Épargnes, Saint-Sulpice-de-Royan, Breuillet et Saujon, soit en propre soit en collaboration avec d'autres associations locales.

Le programme comprend plusieurs disciplines : Hatha Yoga, Natha Yoga, Yoga Tibétain adapté, Méditation, Pranayama, Yoga du son et des yeux, et Yoga sur chaise. Des ateliers-conférences expérimentaux d'une heure trente, appelés « Samedis Ouverts », sont organisés régulièrement et ouverts à tous. En période estivale, des séances de Yoga d'été se tiennent en plein air sur le Plateau du Chay, face à la mer, les mardis et jeudis. Les cours hebdomadaires ont lieu du lundi au vendredi, avec des créneaux en matinée et en soirée.

L'adhésion annuelle à l'association s'élève à 10 €, et un abonnement trimestriel couvrant environ treize séances est proposé à 99 €. Des séances individuelles personnalisées sont également disponibles sur contact. Les intervenantes sont des enseignantes et sophrologues bénévoles ou professionnelles, animées par une démarche éthique fondée sur les valeurs du yoga.