Yoga del Sol

Yoga del Sol ist ein inhabergeführtes Yoga-Studio in Bornheim-Hersel bei Bonn, das von Katja Eren geleitet wird. Das Studio richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen und Altersgruppen und legt Wert auf eine persönliche, familiäre Atmosphäre. Das Kursangebot umfasst verschiedene Yoga-Stile, darunter Vinyasa Yoga in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen, Rücken Yoga, Yin Yoga, Yang & Yin sowie sanfte Yoga-Formate. Viele Kurse werden sowohl im Studio als auch online angeboten, sodass eine flexible Teilnahme möglich ist. Das offene Kurssystem erlaubt es, ohne feste Bindung in einzelne Einheiten hineinzuschnuppern.

Neben dem regulären Kursplan organisiert das Studio regelmäßige Workshops und Specials, etwa zu Yoga Nidra, Klang oder Themen rund um weibliche Kraft und Embodiment. Yoga-Retreats an besonderen Orten ergänzen das Programm für alle, die eine tiefergehende Auszeit suchen. Für Unternehmen besteht ein eigenes Firmen-Yoga-Angebot, das auf Gesundheitsförderung und Teamzusammenhalt ausgerichtet ist.

Ergänzend zum Gruppenunterricht bietet Katja Eren individuelle Yoga-Coaching-Sitzungen an, bei denen körperliche, mentale und persönliche Themen im Einzelsetting bearbeitet werden können. Das Studio befindet sich in der Oderstraße 50 in 53332 Bornheim.