Yoga Elephant

Yoga Elephant est une association loi 1901 basée à Hirsingue, dans le Haut-Rhin, proposant des cours de Hatha Yoga, de méditation pleine conscience et des stages ponctuels. L'enseignant, Frédéric Dupont, pratique le yoga depuis une trentaine d'années et a suivi des formations dans plusieurs ashrams en Inde, notamment auprès de l'Art of Living de Bangalore et de Dharamsala. Son approche s'inscrit dans la tradition du Hatha Yoga, une méthode douce où chaque posture est adaptée au niveau du pratiquant, sans condition physique préalable requise.

Les cours en groupe se tiennent le mardi et le jeudi soir au Dorfhüs de Hirsingue, de 19h à 20h et de 20h10 à 21h10 pour le créneau du jeudi. Ils s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants intermédiaires ou avancés. Des cours particuliers et des séances de méditation pleine conscience sont également disponibles. Des stages du dimanche matin complètent l'offre.

L'inscription annuelle couvre environ 34 séances hors vacances scolaires et jours fériés. Une formule à la séance sans engagement annuel est proposée en fin de saison. Des cours particuliers et des séances de méditation à l'unité sont accessibles sur rendez-vous. Une carte cadeau est disponible pour offrir une expérience de yoga.